大家好！我是有心美食，让有爱的食物遇上有心的人。说真的，晚餐选择一款吃它，真的巨巨巨掉秤！今天给大家分享——6款巨掉秤的减脂餐，好吃又低卡，简单易做，几分钟就搞掂了。快来艾特和一样正在减脂的朋友们，转发分享给她们哦~✅第一款：牛肉萝卜汤 准备食材：牛肉、白萝卜、蒜末、葱花 配料：料酒、食盐、胡椒粉 做法步骤： 1、牛肉切小块，冷水下锅，加入料酒煮出浮沫捞出备用； 2、少油蒜末爆香，放入牛肉翻炒，加