天热，适合熬绿豆粥喝，绿豆可以消暑，清热解毒，祛湿，一碗绿豆粥，使炎热的天气多一点清凉。 分享3道绿豆粥的做法。 绿豆银耳牛乳粥 冰冰凉凉超级爽，奶味十足！ 食材： 牛奶、绿豆、百合、银耳、冰糖。 做法： 1、绿豆洗净，先煮30分钟：加入银耳和百合，再煮20分钟。 2、关火后倒入牛奶搅拌均匀，再放进冰箱冷藏一晚上就能喝啦！ 也可以晾凉后再加入捣碎的牛奶冰，就是一碗绿豆牛乳冰沙了。 西米绿豆粥 Q弹