家里做饭总觉得寡淡无味，吃两口就没食欲？分享6道巨下饭的家常硬菜，每一道都入味十足、超级费米饭！做法简单不费时，食材家常易得，荤素搭配均衡，香辣、鲜甜、鲜香口味全覆盖，专治各种没胃口，承包全家一日三餐。 01 毛豆炒香干 食材：毛豆、香干、肉末、蒜末、小米辣、葱花、盐1勺、食用油、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺、白糖少许、鸡精少许、胡椒粉少许 做法： 毛豆加盐和油焯水2分钟，放入香干烫30秒捞出