少带孩子去这种场所，会影响他的专注力
我们有时候会想着：周末到了，带孩子往热闹的地方去。想着带着娃儿去见见世面，去玩得开心些。可是我们都没想过，有些场所去的很多了，会磨掉孩子的专注力。久而久之，会导致孩子上课时坐不住、写作业总分心。到这时候，咱们想纠正就费劲了。就是那种人挤人的大型室内游乐场、吵得脑壳疼的电玩城。一进去就闹哄哄的，音乐声、孩子的喊叫声、机器
母婴
注册后阅读全文老师不会明说，但家长必须懂：班级里最吃香的孩子，都有这3个共同点
咱当爸妈的，谁不盼着自家娃在学校受老师待见、同学爱跟他玩的？ 好多人就死磕成绩，觉得考了第一名就是班里最吃得开的。 你是不是也这样子觉得呢？ 刚开始我也是这样觉得的，后面跟几位当老师的朋友聊了之后才知道。 她们在学校带学生，心里会有一些真正偏爱的孩子，未必次次都是前三名。 我下面列举中这3个共同点的孩子，老师都爱，你们
打工族妈妈，10 分钟搞定小学生的懒人早餐，不早起、不焦虑，营养照样不打折
作为一名每天既要上班赶时间、还要管娃的打工族妈妈，我太懂早上的兵荒马乱了。 曾经我也羡慕别人家有老人帮衬，后来我慢慢想通了，自己亲力亲为带着孩子，不曾缺席他成长的每一瞬间，孩子的每一餐都是我亲手来搭配，何尝不是一种完美的幸福。 孩子的早餐是一天中的关键，既要快手，又要营养。 只要抓住 “主食 + 蛋白 + 果蔬”，再简
小学生早餐不发愁！周末备好半成品，每天能多睡半小时
作为既要上班又要一个人带娃的宝妈，每天早上像打仗一样赶时间。 早上本来时间就紧，哪还有时间做那么复杂又营养的早餐。 于是就开拓思路，利用周末休息的空闲时间，筹备几款半成品，解决工作日早晨的兵荒马乱。 最主要自己做的用的食材新鲜，没有添加剂，也比外面卖的早餐吃的放心。 早上起来，锅里煎一煎、煮一煮，5 分钟就能端上桌。孩
“智力低”的娃，从小就有4个异常信号，刚满月就能察觉
对照同龄娃，几乎每个妈妈都会产生焦虑的心理。昨天，小区一位妈妈也是忧心忡忡，去了一趟母婴馆回来，满心的焦虑。发现很多的同龄宝宝，大运动都比孩子的好。同样都是3个月大的宝宝，别人的会抬头，甚至还会翻身，看到自家宝宝，趴着就不停的哭，更别说抬头、翻身了。作为妈妈，同龄娃就是自己对照的对象，很多妈妈都会以这样的形式来判断宝宝
宝宝“最佳出生月份”是几月？研究发现：3个月份会更好
十月怀胎，一朝分娩。 在不同月份都有新生儿诞生，但是不同季节出生的宝宝，成长、坐月子、妈妈和宝宝的状态完全是不同的。 昨天，圈子里也有很多准妈妈在热议预产期的话题。 有的是10月份，也有的是11月，甚至是12月份。 其实站在宝宝和妈妈的角度来说，这3个月份优势也是很大的。 当然，预产期无论在几个月，这都不是我们所能控制
孩子有这三个表现，说明他非常爱你，妈妈幸福感爆棚
孩子不擅长用华丽语言表达心动，他的爱，全部藏在下意识的行动中。出现这三个表现，代表他发自内心深爱妈妈，看见之后，足以治愈所有疲惫，让妈妈幸福感爆棚。 1习惯分享，第一时间想到你吃到好吃的零食、看见新奇的玩具、遇到有趣的小事，第一反应跑来告诉你。一块舍不得吃完的小吃、路边捡到的小石子、课堂得到的小贴纸，通通塞进你的手里。
3个信号提示，孩子内热已经很大了，不除根很难长高个
我在宁波夏里特儿科坐诊这些年，常遇到家长带着疑惑来问：孩子饭没少吃，钙和维生素也补着，可身高就是长得慢，还总爱上火、睡不踏实。很多家长一门心思给孩子补营养，却忽略了一个拖垮生长的隐形问题——内热。中医常说小儿阳常有余，阴常不足，孩子本身体质偏热，再加上饮食不节、作息紊乱、情绪不畅，很容易积滞化热。内热就像身体里一直烧着
0-13岁睡眠时间表，你家孩子睡够了吗？睡不好影响有多大？
根据国家卫健委的统计数据，我国73%的中小学生每天睡眠时间不达标。 这么看的话，很多孩子的睡眠时间其实是不够的。 1 睡眠时间不够对孩子的影响 1️⃣影响孩子的身高 睡眠主要通过生长激素影响孩子的身高。生长激素在白天分泌很少，晚上分泌较为旺盛，而且在深度睡眠时（睡得比较熟、不容易被吵醒）分泌最多。 至于早一点睡还是晚一
为何宝宝只在妈妈“胳肢窝”秒睡？知道这3点，你会舍不得推开她
有没有宝妈跟我一样，每天哄娃哄到崩溃？ 抱着来回溜达、拍背、放白噪音，小家伙还是扭来扭去哼唧哭闹，一沾小床立马惊醒。 可只要把他小脸往我腋下一贴，神奇的事情就发生了，没两分钟就能睡得安安稳稳。 我之前傻傻以为，这是孩子太黏人，养成了不好的入睡依赖，还总刻意挪开他的小脑袋，想着早点锻炼自主入睡。 直到跟医生聊完才恍然大悟
为什么说话晚的孩子越来越多？这3个原因，很多家长第一个就中了
去儿保科转一圈你会发现，十个妈妈有八个在问："我家怎么还不会说话？" "隔壁比他小半个月都会背诗了，我家还只会叫妈妈。" "是不是男孩说话都晚？再等等就好了？" "贵人语迟是真的吗？" 今天客观地跟大家聊聊：为什么现在说话晚的孩子好像越来越多？哪些是正常的，哪些是我们可以注意的，哪些情况真的要去看医生。 不制造焦虑，也
睡前吃这些，可能“偷走”孩子的生长激素
上期讲了运动后30分钟是生长激素的黄金窗口。 这期讲一个容易被忽略的事：睡前吃什么，也会影响生长激素的分泌。 很多家长怕孩子晚上饿，睡前给一碗面条、一杯甜牛奶、几块饼干。 这些看似“暖心”的加餐，可能正在悄悄影响生长激素的正常分泌节奏。 📺 不想看字？点这里看90秒视频版 生长激素和血糖的关系 生长激素有一个特点：对血
儿科医生建议：戒掉这3类食物，孩子的注意力可能肉眼可见变好
先做个小调研 多少朋友的孩子是这个状态： 一到做作业看书就发呆、磨蹭、坐不住，写作业五分钟就开始转笔、咬指甲、上厕所？ ——是的朋友，评论区发个 “注意力回来” 👇 这时候你是不是觉得孩子学习态度不端正？ 但真相可能是——吃出来的问题。 咱们先把冰箱和零食柜翻一遍。 下面这三类食物，每一条都有明确的医学证据指向注意力损
一岁前，“跟妈睡”和“不跟妈睡”区别多大？对比后心里有底
家里的老大是从小奶奶带大的、夜里和奶奶一起睡，老二出生后一直是自己带的、也包括夜里哄睡。但现在总感觉老大沉默寡言、老二现在6个月了就很活泼，很担心老大，问问大家意见。 悦妈看了心里很感触，宝宝对世界初步的认识、就是1岁之内和他们接触最多的人、在夜里是否被温柔以待、是妈妈还是老人、会让他们对这个世界就会分化出明显的区别。
小宝宝，有这5个表现，说明你养的很好！
妈妈们有没有这样的疑惑？ 到底怎样，才算把宝宝养好了？ 长得壮个子？不粘人？其实都不是。 养得好不好不用和别人比，就藏在宝宝每天吃玩睡的这5个细节里。 1. 能自己专注玩 你在旁边做自己的事，他在地上摆弄一块积木，摆了拆，拆了再摆，能玩上二十分钟不来找你。你喊他，他虽然会「嗯」一声，但眼睛没离开那块积木。 能专注玩耍的
小宝宝，有这5个表现，说明你养的很好！
妈妈们有没有这样的疑惑？ 到底怎样，才算把宝宝养好了？ 长得壮个子？不粘人？其实都不是。 养得好不好不用和别人比，就藏在宝宝每天吃玩睡的这5个细节里。 1. 能自己专注玩 你在旁边做自己的事，他在地上摆弄一块积木，摆了拆，拆了再摆，能玩上二十分钟不来找你。你喊他，他虽然会「嗯」一声，但眼睛没离开那块积木。 能专注玩耍的
出生“带财”的宝宝，通常有4个特征，哪怕占一个也很有福气
老一辈人总说，有些宝宝天生就是来带福气的。悦妈以前不太信这个，觉得是老人家的说法。带娃这几年见得多了， 慢慢觉得，这话不是没有道理。有些宝宝，就是让人看着顺眼，抱着感觉很有福气。出生就「带财」的宝宝，通常有这4个特征。哪怕占一个，也是有福气的孩子。1. 圆头圆脑老人家见到圆头的宝宝，第一句话就是： 「这个娃有福相。」悦
宝宝性格由谁来决定呢？除了爸妈，这个人也很关键
有一种说法是，小孩子的性格是遗传妈妈或者爸爸，其实我觉得未必。 有的时候，我们不要觉得他还小性格还没形成，很多事情不懂。其实小孩子他什么都懂，只是表达能力差了一些。 按照现在主流的说法，其实孩子的性格还是成源于照顾的环境，照顾人的性格，如果小孩子是在一个开放的环境里，那么他的性格就会变得相对温和，反之如果在一个非常严峻
你是省事儿了，但宝宝的脊柱已经受伤了
你知道吗？家里人尤其是老人带宝宝的时候，很多平时不怎么起眼的小习惯，会悄悄伤害宝宝娇嫩的脊柱。昨天小姐妹半夜给我发消息，说跟婆婆吵了一架。她家宝宝才2个月，婆婆就喜欢每天给她竖抱在客厅溜达，一抱就是1个小时。小姐妹说「妈你让他躺下吧，竖抱多了伤脊椎」、婆婆每次都是答应，但过一会又抱起来，让她气得够呛。悦妈今天也想提醒大
宝宝多大可以被抱出门？千万别搞错了“坑娃”
大家好！我是浩源妈妈 昨天晚上下班回家，碰到楼下邻居推着刚满月的小宝宝散步。 几位饭后散步的阿姨也凑过来看，这一看不要紧，阿姨们都着急了: “唉吆喂，孩子啊，你是00后吧，阿姨跟你说，老话说得好‘不出百天不出门’。 刚出满月的小宝宝可不能带出来，尤其是大晚上的，孩子太小了……” 然后，好几个阿姨你一言我一语，巴拉巴拉…
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