精神分析角度，什么样的人会破坏你的能量场？
朋友们，我最近突然悟了，怎么科学的判断，和什么样的人呆在一起你容易倒霉，什么样的人会“旺”自己。 很简单的原则，心理学里有一组概念，生本能和死本能。生本能就是让你去爱，去创造的动力。死本能就是让你去破坏、毁灭、打破秩序的动力。 基于这个原理，可以把我们日常生活中遇到的人分为4类： 第一类：能激发你“生本能”的人。这类人
心理
注册后阅读全文命运会重复给你同一个课题，因为它想让你原谅自己。
心理学里有个词，叫强迫性重复，是说我们会一直重演那些以前让我们感觉到痛苦的事件。比如某个人给你伤害，按理说我们应该远离他，也知道要远离这样的人。但是潜意识会不断地让我们靠近这样的人。这就能解释很多自毁心理。一个小时候一直感觉到绝望、痛苦的人，长大会重演自己的痛苦。（延伸阅读：终于理解了潜意识里的自毁心理）-所以你明知道
心理学上有一个词叫“边界感”：不要用力走向任何人
在生活中，你有没有遇到过这样的情况： 朋友总是不打招呼就借走你的东西，还回来时却已破损； 亲戚总是热情地询问你的隐私，让你感到尴尬又无奈； 同事频繁地找你帮忙，却从不考虑你的工作量和个人时间。 其实这些都是边界感缺失的表现。 01 什么是 “边界感”？ 边界感是指个体对自己与他人之间界限的认知和感受，它是一种在人际交往
心理学上有一个词：指责型人格（跟谁在一起，就是谁的灾难）
你好笨，你真差劲，你真丑， 你的能力真不行，你会不会做事？ 搞成这样，都是你的错！ 你身边是否有人经常说一些指责型的话语？ 如果一个人经常频繁的批评和指责他人，对他人的行为和表现作出负面评价，那么可能他是指责型人格。 什么是职责型人格呢？ 指责型人格，是一个人在人际交往和面对问题时，习惯将责任归咎于他人，通过指责、批评
心理学上有个词叫：认知扭曲（人一旦开窍，焦虑就消失了）
挫败感，是很多拧巴的人常有的感受，比如： 仅仅因为一次工作汇报时的紧张忘词，就觉得自己能力欠佳，未来的职业发展也一片黯淡； 又或者，朋友没能按时赴约，你便开始怀疑彼此的友情，甚至认定对方从未真心对待过自己。 这些日常生活经常碰到的困扰，其实背后都是受到 “认知扭曲”的影响。 今天，就让我们一同深入了解，什么是认知扭曲。
心理学上有一个词叫：波斯信使综合征（你是否有过这样的经历当别人告诉你一个坏消息，你的第一反应不是去解决问题，而是对那个人发火？）
生活里，我们或许都有过这样的时刻： 当要传达一个不太好的消息时，内心会不自觉地忐忑起来，担心对方听到后会有负面反应； 而当自己即将接收坏消息时，也会下意识地抗拒。 这种普遍存在的心理现象，背后关联着一个颇具历史渊源的心理学概念 —— 波斯信使综合征。 1/ 什么是波斯信使综合征 波斯信使综合征源于一段历史故事。 在古代
搞好人际关系最好的方法，不是请客吃饭，而是坚持“莫索尔法则”
在与人相处的过程中，你有没有疑惑过—— 为何自己的真心付出，却换不来同等的回应？ 为何一些看似亲密的关系，会随着时间渐行渐远？ 为何有的人会断崖式冷落你，让你站在原地随风凌乱？ 或许莫索尔法则，能为我们解开这些谜团、 今天，我们学习莫索尔法则。 1/ 什么是莫索尔法则 莫索尔法则由挪威心理学家爱德华·莫索尔提出的。 这
心理学家强调：过于较真，操心太多，其实是一种心理缺陷
你身边有没有那些特别追求完美的人（或者你就是）： 他们对待每一项任务都全力以赴，追求极致，容不得半点瑕疵； 他们给自己设定极高的目标，不断鞭策自己，力求做到最好。 追求完美是一种积极向上的品质，可有时，它却像一把双刃剑，有利也有弊。 今天，就让我们一同学习“完美主义”。 探寻它的本质、成因，学会如何正确看待并避免过度的
心理学上有一个词叫：示弱效应（如果遇到强势的人，不要屈服，不要顺从，只需要懂得“示弱效应”）
我们常常被灌输“强者为王”的观念，似乎只有展现出无坚不摧的强大，才能在竞争激烈的世界中立足。 有一种力量却常常被我们忽视，那便是“示弱”。 很多时候，如果遇到强势的人，不要屈服，不要顺从，有时候适当地示弱反而能够取得意想不到的效果。 懂得适时示弱的人，往往能在人际关系中如鱼得水，化解矛盾，赢得尊重。 1/ 什么是示弱效
心理学上有一个词叫：隐性虐待（你是否曾经在某个关系中感到过被忽视或贬低？）
我们对显性的虐待很熟悉，然而，还有一种“隐形虐待”。 它不像身体虐待那样留下肉眼可见的伤痕，却能在影响人的心理健康。 这种“隐形虐待”，比显性的虐待更加普遍，设置危害更大，今天我们一起深入剖析“隐形虐待”。 1/ 什么是隐形虐待 隐形虐待，是一种通过非暴力的、隐蔽的方式对他人造成心理伤害的行为模式。 它往往藏在日常相处
你所处的环境，正在悄悄改变你：泡菜效应
心理学上有一个词：泡菜效应（人在不同的环境里，由于长期的耳濡目染，其性格、气质、素质和思维方式等方面都会有明显的差别） 原创 陈胜林 陈胜林 知识有复利 在小说阅读器读本章 去阅读 在小说阅读器中沉浸阅读 ↑↑上面卡片关注公众号↑↑ 你有没有发现： 一个原本性格开朗、积极向上的人，进入一个充满抱怨、消极的环境后，渐渐地
心理学上有一个词叫：冰淇淋效应
为什么现在很多年轻人存不到钱？ 工资一发，先放纵一周。 先吃一顿大餐，女生买上自己喜欢的衣服，男生约上自己的兄弟宵夜洗脚，甚至来一场说走就走的旅行，然后过一个星期后再看，工资已经见底了！ 为啥会这样子呢？归根到底是沉迷于即时满足，掉入了冰激凌效应的陷阱中了。 1/ 什么是 冰激凌效应？ “冰激凌效应”，简单来说，是指人
心理学上有一个词叫：弃猫效应（拿捏感情、征服一个人最狠毒的方式）
仔细观察你会发现有这些奇怪的事情： 有的恋人在大吵一架、经历几天冷战后，其中一方的态度竟来了个一百八十度大转弯，从原本的任性倔强变得温顺乖巧； 又或是在职场中，某位同事被上司严厉批评、一度被边缘化后，工作起来愈发战战兢兢，对上级的指令言听计从。 这背后其实藏着一个心理学概念——弃猫效应。 1/ 什么是弃猫效应 一只平日
心理学上有个词：野马效应（5分钟走出负面情绪的无敌法则）
你有没有觉得，有时候自己的情绪像坐过山车一样： 也许是同事一句无心的吐槽，或是通勤路上遭遇的一次堵车，瞬间就能点燃内心的怒火。 为啥这些小事，有如此强大的破坏力，把好好的生活节奏搅得一团糟？ 其实，这背后隐藏着心理学现象——“野马效应”。 1/ 什么是野马效应 “野马效应”一个故事。 在广袤的非洲草原上，有一种吸血蝙蝠
心理学上有一个词叫：罗森塔尔效应（让任何人喜欢你，信任你的方法）
你有没有试过： 学生时，因为老师不经意的一句表扬，学习的劲头一下子就被点燃，成绩也随之节节攀升； 工作时，领导偶尔投来的一次肯定目光或者夸奖的话，让你干劲突然就满了，很多工作难题都迎刃而解了！ 这背后其实藏着一个心理学的奥秘——罗森塔尔效应，今天就跟大家详细介绍这个心理学原理。 1/ 什么是罗森塔尔效应 罗森塔尔效应，
心理学上有一个词叫：煤气灯效应（比PUA更可怕的精神操控）
你有没有过这样的经历： 跟控制欲强的人相处一段时间后，越发觉得自己记忆力变差了，对事情的判断也总是摇摆不定，甚至开始怀疑自我价值，内心时常陷入迷茫与困惑？ 有些原本自信开朗的女孩，谈了一场恋爱后，却变得畏畏缩缩，常常自我否定，曾经笃定的想法也被轻易推翻。 其实，这背后很可能是——煤气灯效应在作祟,它通过隐蔽的方式PUA
心理学上有一个词叫：反刍思维（一个人最愚蠢的思维方式）
你有没有过类似这样的情况： 比如工作汇报已经过去了一个星期，你还在懊悔：“为什么当时会搞砸？如果提前准备，会不会讲得更好？” 你总是在回忆当时领导的表情，觉得他有深意。你会想，他是不是对我不满意？最近环境不好，下一个被裁的会不会是我？ 再比如，你坐电梯，你跟同事打招呼，但当时他没有回应你，整个晚上，你都在回想，他是不是
心理学上有一个词叫：祛魅（学会祛魅，才能看清一个人的人格底色）
所有人应该都经历过祛魅的时刻： 尤其是追星的年轻人，这几年娱乐圈的明星塌房前，引得无数粉丝尖叫追捧，丑闻一曝，瞬间下头，骂自己瞎了狗眼。 还有初入职场年轻人，看到行业内的头部大咖自带神秘滤镜，一言一行仿佛都是成功宝典，可细细接触发现，感觉就是油腻男。。。 曾经奉为圭臬的偶像塌房，人设翻车，我们错愕、迷茫，内心的信念好似
破了时间相，人真的就不焦虑了
活在当下。所有对时间的焦虑，抽丝剥茧无外乎两个因素：一是怕浪费时间对自己没交代；二是怕浪费时间对别人没交代。这两者都是主体性匮乏，所衍生出的困住你的“时间相”。你看似很珍惜时间，但珍惜的并非当下的那一时一刻，而是沉浸在过往的创伤中无法自拔，或是总在焦虑未来尚未发生的悬而未决的事情。你考虑到了无数情况，似乎也未雨绸缪准备
天真是蠢吗？不，精神分析里天真是一种强大的人格结构
先对天真做一个定义，天真是指一种自然而然的真实，并且我们按照这样的真实去指导自己的生活。 天真不是什么都不懂，是在通透的前提下，还做出了最坚持本心的选择。这个选择可能会让我们遭受一些损失。（蠢和天真不是一回事，不要搞混了。） 精神分析里有一种说法，生活中的很多事情、感受、观念、是会动摇人格稳定性的。比如有的人在经历了很
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