养了3年金钱树，终于摸清爆盆规律！5个实用技巧，新手也能养旺
家里的金钱树默默养了三年，前两年一直不温不火，叶片稀疏，也不长新芽，看着毫无生机。我总觉得它天生长势慢，后来慢慢摸索、调整养护方式，今年终于彻底逆袭，嫩芽层层冒出来，株型饱满紧凑，妥妥的爆盆状态。 慢慢发现，金钱树根本不是难养的绿植，只是多数人没摸透它的习性。它属于典型的“懒人绿植”，越勤快折腾越容易养废，找对方法，轻
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9月，这4种菜大量上市，趁便宜买20斤晒干，好吃耐放，炖肉吃特入味，比新鲜的还好吃，别错过了
生活离不开一日三餐，而每一餐中，蔬菜都扮演着不可替代的角色，其滋味多样，满足味蕾，同时也是营养的重要来源。而不同的季节里，气候各异，餐桌上的蔬菜也在变换着。 俗话说“秋收冬藏”，极富内涵的四个字，历经春夏两季的孕育，很多植物都在秋日的暖阳里迎来收获，而到了冬日，光照短，气温低，万物也都以收敛闭藏的方式来过冬。所以我们需
买虾时看到这3种，再便宜也别拿，水产摊老板自己都不吃
上周去买虾，摊主大姐一边给我装袋，一边小声说了句话。她说，你看这虾多亮，别买这一盆。我愣了一下。后来才明白，亮不亮，有时候跟新不新鲜，是两回事。秋天正适合吃虾，肉嫩、脂肪低，老人孩子都能吃。可菜市场里的虾，门道不少。有3种虾，价格再低也建议你放下就走。一、虾头一碰就掉，黑斑爬满虾身的陈虾新鲜虾的虾头和虾身连接很紧，你轻
久坐囤肉的女生注意了！肚子赘肉最怕这6个普拉提动作，有点累、但瘦得快
ALOHA ，我的伽人们～我是你们的瑜伽塑形老师一心。 最近后台收到好多留言："老师，我天天坐着上班，肚子上的肉一层叠一层，穿衣服怎么都遮不住，怎么办呀？" 咱们这一代打工人，每天8小时+坐在电脑前，腰腹血液循环差，脂肪最爱往这儿囤。 更扎心的是——肚子是全身最难瘦的地方，却是全身最先长肉的地方。 今天就给大家分享6个
不敢快进！4部“好看到尖叫”的古装剧，以为是烂剧，结果被惊艳到合不上嘴！
我有很多剧都是拉进度条看完的，但这4部古装剧，不敢快进一秒钟！ no.4卿卿我心 虽然《卿卿我心》一看就很穷，但并不影响观剧，而且女主路卿卿真的很灵动。 不是模板化的可爱少女，是那种知道自己是废材，但还是元气满满，行为举止古灵精怪。看到路卿卿就会感觉心情很好，积极向上。 生活在可以修炼的世界，结果人人都可以修炼，就路卿
周末待客不用忙，4 道快手硬菜提前备，半小时上桌，好吃又有面儿
周末家里来客人，总在厨房忙半天没时间陪人？今天分享 4 道可以提前准备的快手硬菜，前期预处理好，客人到了十几分钟就能上桌，味道不输饭店，招待客人特别有面。1. 口水鸡提前半天把鸡腿煮好，放凉了泡进冰水，皮更脆。提前调好麻辣料汁，客人来之前切好摆盘，淋上汁撒上花生碎就行，麻辣鲜香，特别开胃。2. 蒜蓉粉丝虾虾提前处理好，
瘦肚子最快的方法: 不是跑步，而是干掉内脏脂肪
不少人减肚子认准了跑步，每天跑好几公里，可腰围就是不见小。其实你很可能找错了重点：肚子大往往不只是皮下脂肪厚，更核心的原因是内脏脂肪超标。脂肪裹在五脏六腑周围，不光让肚子凸出来难收回去，还会悄悄升高心血管疾病、代谢异常的风险，对健康的影响比皮下脂肪大得多。想要真正把肚子减下去，关键是先减掉内脏脂肪。比起长时间匀速跑步，
9月开始，早餐把鸡蛋换成它！嗓子润了、皮肤不干了，越吃津液越足，阴虚火旺的人，今年秋季要多吃
分享美食，为健康生活添彩！ 一晃就要9月了，虽然暑气还是赖着不走，但气温开始逐渐转向干爽。不少人身体就容易闹“小情绪”：早上起来嗓子干痒、想咳又咳不出啥，皮肤紧绷起皮、有时候还会觉得手心热、心烦、夜里睡不好。 这时候缺的不是营养，而是身体的阴液不够了。喝再多的水也不管用，饮食上早餐就不能像夏天那样鸡蛋、牛奶凑合过了。鸡
入秋后羊肉靠边站！这4种肉别不舍得吃，补足营养好过冬
入秋之后，菜市场的格局悄悄变了。羊肉摊前排队的少了，鸡肉、鸭肉、牛肉的摊子前倒是热闹起来。卖羊肉的大姐说，现在吃羊肉还早了点，入秋之后燥气重，羊肉性子热，吃了容易上火。秋天该吃的是性子温和、滋阴润燥的肉，把底子补好了，天冷的时候再吃羊肉也不迟。今天这4种肉，鸡肉温中补气，鸭肉滋阴润燥，牛肉补气养人，鱼肉高蛋白好消化。换
普通家庭最常吃的10道菜
普通家庭最常吃的10道菜，没有山珍海味，却是中国人一辈子的烟火味 有人说：最好的美食，从不在高档餐厅的菜单里，而在普通人家的一日三餐中。 不用昂贵食材，不用复杂工序，荤素搭配、省时省力，适配上班族、宝妈、三口之家，逢年过节能上桌，日常下饭不油腻。 今天盘点全国家庭出镜率最高的10道家常菜，每一道都藏着普通人的生活底气，
红薯正确保存方法！放一冬不烂，越存越流糖油
囤红薯这事儿，十个有八个存坏了。 发芽的、长黑斑的、烂得流水的，最后全往垃圾桶里扔，白瞎了东西还添堵。 专门问了种了十几年红薯的种植户，学了一招。小苏打喷一喷，再记住几个关键动作。 人家年年这么存，红薯安安稳稳过一冬，越放越甜，烤出来直冒糖油。 先调一碗小苏打水 别整复杂了。10克小苏打，兑1斤清水，搅匀了装喷壶里。
养猫久了才知道，出现了这5个迹象，说明猫咪已经应激了，不要再刺激它
大多数猫咪都是安安静静过日子的，甚至平时连叫都懒得叫一声，但主人们有时会忽略，猫咪也有被吓到、压力爆表的时候。 猫咪应激的情况会非常令人担忧，这往往意味着猫咪的身心都出了问题，那么当猫咪应激时到底发生了什么呢？下面带大家了解一下，猫咪应激的几个迹象，出现一个就要注意。 01 躲藏不出 猫咪的胆子其实比看上去小得多，一旦
秋天要使劲给家人吃这菜，鲜香无比，营养美味，比吃大鱼大肉还过瘾
一入秋，我家餐桌上炖肉、排骨、鸡汤渐渐就多了起来，因为我总想着给一家老小贴贴秋膘。不过天天吃大鱼大肉，不仅肠胃容易有负担，有时候反而没什么胃口。其实餐桌上搭配一盘清爽鲜嫩的应季小炒，全家人反而吃着更舒坦。今天厨娘和大家分享一道小白菜炒香菇，做法简单，却比吃大鱼大肉还过瘾。小白菜含有多种维生素和膳食纤维，香菇自带鲜味，还
入秋后，这6类食材尽量少吃
入秋后天气转凉、空气变干，很多人会出现口干、喉咙干、皮肤紧绷、大便干结的情况。这个时候饮食如果不注意，很容易把这些小不适放大。下面这 6 类食材不是完全不能吃，而是不适合频繁、大量地吃，偶尔解馋没问题。入秋后的厨房，一碗热汤比什么都踏实。 01 重辣辛辣食物 代表：小米辣、干辣椒、麻辣火锅、重辣卤味为什么少吃：辛辣食物
健身后，这 6 件事一定要禁禁禁，只会浪费你的努力，还伤身！
每次在健身房挥汗如雨，举铁举到力竭，跑步跑到酣畅，你是不是觉得已经完成了最艰难的部分？其实，真正的“长肌肉”和“变瘦”并不发生在训练的那一个小时里，而是发生在训练后的恢复期。 健身后，这 6 件事一定要禁禁禁，别浪费你的时间和精力了！ 1，训练后做大量的有氧运动 很多人觉得练完力量再做1小时有氧，能“瘦得更快”。但这是
菜贩子都不会告诉你的秘密，这5种菜最爱打农药，第3种我们天天吃
现在很多人去菜市场买菜，对有虫眼儿的菜都不再那么排斥，觉得有虫眼儿的，基本上没打药， 太漂亮的菜反而有问题。 但是，真正的农药残留，跟蔬菜的表面现象，关系不是很大。 前两天看过一项针对11个城市，超过1.1万份蔬菜样品的检测，有5样蔬菜，霸占了农残排行的前五名。 排在第一的，就是韭菜 韭菜它的问题是在根，因为韭蛆藏在土
坚持跑步的人，尽量不要做这4件事
跑步看起来很容易，但是要想长期坚持下去却不容易。很多跑步者放弃了，并不是因为他们没有付出努力，而是由于落入了一些错误之中。第一、不能忽视热身。人的身体好比一辆汽车，在开车之前要进行预热。直接以高速度奔跑的话，没有做好准备的肌肉、关节会一下子受到很大的冲击力。几分钟的热身虽然简单，但是可以避免很多的问题。第二、不能一味地
女生有了存款，优先买这5样东西，你会越来越值钱
巴菲特说：人最高级的投资，从来不是投给奢侈品，而是投资自己本身。 见过不少普通女生，辛辛苦苦攒下第一笔存款后，第一念头就是犒劳自己。买昂贵的包包、跟风入手各种首饰，用物质填补过去的委屈。 这本身无可厚非，但短暂的满足过后，依旧会陷入内心的空虚。 手里有存款，是女生的底气。聪明的女人，不会把积蓄全部消耗在转瞬即逝的消费品
王昌龄最有名的一首送别诗，千古名句，几乎人人会背
唐玄宗年间，王昌龄被贬为了龙标卫，在龙标任上他的好友柴侍御（“侍御”为官职侍御史的简称）即将离开龙标，前往武冈。虽然两地都在湘西，山水相邻，面对友人的离去，王昌龄写下了这首千古传诵的送别绝句，写出了天涯若比邻一般的旷达与真情。 《送柴侍御》 王昌龄 流水通波接武冈，送君不觉有离伤。 青山一道同云雨，明月何曾是两乡。 【
狗子开始“恨”主人的5个信号，占2个就要留意，千万别等它彻底失望
说真的，我以前一直觉得狗没心没肺，你骂它两句它转头就忘了。后来养了年糕才明白，狗不是不记仇，它是记性太好了。它不会说话，恨你也不是真的恨你，是它被你伤到了，怕你了。你伤它一次两次，它还能原谅，伤多了，它就躲你了。 第一个信号：你靠近，它就走开。 以前年糕我一回家它就扑过来，现在有阵子它看我走近，就从沙发上跳下去，走到另
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